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♥ 孤独的自由 ♥ |
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12/26/2008 似水年华似水年华，曾是一个对我而言很特别的词语。 12/3/2008 抑郁症来英国三年了，今天第一次去看病。
医生让我做了一份心里测验表，还问了我很多问题。
诊断的结果是，我得了抑郁症。
其实我一点都不意外，我知道自己这段时间精神状态不正常。
只是今天才知道，这是一种病。
回来在网上查了一下，抑郁症的症状大概有：
过分的忧伤和恐惧，及空虚。快乐程度的下降，失去以往对于生活的愉悦感和兴趣。胃口和体重的下降或上升。长时间的失眠及浅睡眠。活动频率的降低，变得焦躁不安，运动速度减缓。身体及精神上易累。经常感到罪疚、无助、没有希望、焦躁、恐惧。自信心下降。决策能力、注意力、认知能力的下降。记忆力、学习能力的下降。一些重要的平时行为的变化，例如社交能力、脾气、对药物的依赖性等。有自残、自杀等倾向。除了最后一条暂且不敢苟同，我也基本确定自己得了这个病。 11/11/2008 Mess up...最近日子过得比较混乱，连续几天黑白颠倒，心里空空如也。
看着窗外的天渐渐明亮，才闭上疲惫的双眼，还有一颗疲惫的心。
自己在一个人的世界，无休无止的，颓废着。
肆无忌惮，无人知晓。
我再一次意识到自己是多么悲观的一个人。
这样，没有由来的，我又陷入了惰性的深渊。
颓废的心，反反复复。
该做的事，一拖再拖。
我是怎么了？
讨厌这样的自己，很讨厌。
I am trying to cheer up myself.
BUT, could anyone tell me, HOW?
11/2/2008 Headache不知道怎么回事，这几天常常莫名其妙的头痛。
昨天下午和Matt一起去镇上超市大采购，吃的用的买了一大堆。
我们俩每人手提四个大口袋，回来简直累瘫了。
本来晚上和隔壁公寓约好一起去看电影的，后来我头痛也就没和他们一起去。
自己拌了一碗凉面来吃，还加了豆芽和黄瓜丝。
味道不错，要是再有点芝麻油就更香了。
我对做菜越来越有兴趣了，我现在是我们公寓里下厨频率最高的，至于厨艺嘛，也进步很快。
在这里，大家基本上都是每天吃两顿，因为早上只要没课都起床比较晚。
早午餐一起吃，一般是面包+牛奶+谷物。
晚餐嘛，Jonna和Tom每天一起煮pasta吃，会换些不同的拌料。
Lina偶尔有朋友过来跟她一起做饭，不然她自己就吃速食面。
Fred是Burger+Cheese King，还爱吃韩国菜，买了一大堆韩国调料，但是不会做。
Matt和George常跟着我蹭饭吃，偶尔也会自己做些简单的速食。
Jonn最懒，既不会也不想下厨，上大学一个月了都吃外卖，而且每天都吃的是同一种食物Chips！
每天做饭时都在想，要是妹妹也能每天吃我做的菜该多好啊，我想我会煮得很开心。
心情不好的时候，想得最多的人就是妹妹了，她一直我生命中最大的幸福和希望。
真希望妹妹快快长大，等到能把肩膀借给姐姐靠一下的那一天，姐姐会是世界上最幸福的人。
  10/26/2008 Desperation心里一直有一块大石头压着，常常压得我喘不过气来。
几年了，每每想到看到还是心惊胆战，恐惧绝望。
这份伤痛，不曾渴望对任何人倾诉，永远绝不。
清楚的知道，那些恐惧会缠绕我一辈子，永远无法抹去。
妈妈或许是世界上唯一了解的人，
但她却体会不到我的悲伤和绝望。 我知道，因为妈妈爱我，所以她说我会幸福。
可惜，此生，我的幸福已注定不会完整。
Never ever wish to think about this, but sometimes it's just totally out of my control...
10/17/2008 美味鸡翅早就知道上大学要自己做饭吃，所以暑假回去的时候还专门学做了几道菜。
但是这次来英国时的行李比较多，于是什么做饭的工具调料都没带来。
上大学的第一个星期我没吃一顿热的，每天都是面包酸奶三明治就搞定。
我倒是没有什么不习惯的，只是老妈说那样迟早会得胃病，让我必须自己动手丰衣足食。
第一个周末立马去镇上买了一整套做饭的锅碗瓢盆，终于这才有了点过日子的样子。
每天想吃什么了就在网上搜出菜谱，然后照着去买菜和调料。
这边的中国食品店规模都比较小，很多调料都买不齐，不比伦敦唐人街的中国超市货品齐全。
不过重要的像酱油，辣酱之类的还是都能买到，我老妈还说只要有盐有油就能做菜呢！=.=
我最近对做菜的兴趣越发浓厚了，经常奇思妙想些新花样。
今晚心血来潮突然想做可乐鸡翅，在网上一搜，看到有十几种不同做法。
我选了相对简单的一种来试验，没想到这么小小一道菜竟折腾了一个小时才做好。
Matt来厨房问我在做什么菜，一听说是可乐鸡翅就馋得流口水，守那等着尝我手艺。
鸡翅烧好后的卖相还是很不错的，可乐蒸发成了浓稠的酱汁都渗入了鸡翅里，很入味。
我和Matt一个接一个很快就把一大盘鸡翅消灭光了。
Matt住我隔壁房间，是我现在的好朋友。
我们都是管理学院的，Matt的专业是Entrepreneurship，企业管理。
他也选了我们Marketing的课，所以我们是公寓朋友中碰面时间最多的。
他和我一样属于那种IQ一般但EQ还不错人，所以我们比较谈得来。
Matt房间有把木吉他，他上次说只会用那个弹一首曲子，我居然还信了。
今晚吃完饭我洗碗的时候，听到他坐在那弹了很多好听的歌。
原来他以前弹了七年的电吉他，还是自学的，真没想到他还蛮有音乐天分。
周末到了，我做什么菜好呢？
  10/16/2008 蓝色超人在英国，我们Lancaster大学历年来一直是学生满意度最高的大学之一。
这其中一个很重要的原因就是它至今还延续着英国传统的学院制度。
除了各个学科的学院外，整座大学又分为八所独立的学院。
每个学生和教授都归属于其中一所学院，每所学院还拥有自己经营的酒吧。
我所在的Flyde学院的公寓楼是近年新修的，所以住宿条件也相对比较好。
八个人住一套公寓，每个人都有独立的单间，一起共用一个很大的厨房。
房间的面积不是很大，但设计得精巧别致，并且有淋浴卫生间，这些都令我非常满意。
我们公寓是三个女生五个男生，都是开朗健谈的年轻人，大家相处得很愉快。
今晚，Matt和George去参加我们学院足球队一个队友的生日Party。
Party的主题是蓝色，每个人都要把自己全身上下都涂成蓝色的。
Matt专门买了件便宜的蓝色的T恤衫，George就直接把一件蓝色super manT恤反着穿。
脸上和身上的颜料是让我帮他们涂的，弄得很有行为艺术的感觉。
突然想起以前在伦敦街头看到过很多身着复古服装，全身涂成金色，站着一动不动的街头艺人。
当时看到觉得挺不可思议的，今天帮人一弄才发现，原来那样涂涂抹抹也不难嘛，改天我也试试。
明天星期四，是课表上最繁忙的日子，我要早睡早起。
 10/15/2008 兰卡的雨前段时间把QQ签名改成了 "深深爱上Lancaster”，
之后就不断有朋友在问Lancaster是谁。
大家真是的，都想复杂了。
爱一个地方比爱一个人轻松多了，
没有悲哀，不会心痛。
都说沉浸在爱情中的人是盲目的，爱人眼中对方的一切都是美好的。
其实我觉得也不单单是爱情。
比如现在，我觉得自己也很盲目。
这个我深深喜欢的地方，Lancaster,其实也不尽是完美的。
至少，这里的天气实在很糟，每天出门衣服头发都被雨水打得湿湿碌碌。
但是，淋着雨的一颗心里却是畅快的，在雨中奔跑的感觉我也很喜欢。
雨后的天空，总会有火红的晚霞，湿湿的空气还会散发泥土的芳香。
上周五下课回来的时候经过校园广场，看到在举行植物特卖会。
有各种各样的小盆栽，但仙人掌、食人花一类的野性植物都完全不吸引我。
选了很久才看中了一盆白色的小玫瑰，郁郁葱葱的叶子托着几颗含苞待放的蓓蕾，很可爱。
买回来往床头一放，房间里果然一下子就有了绿色生气，真后悔没有多买几株。
明天周三，是我没课的日子。
天气预报说明天会下暴雨，正好，下雨天睡懒觉最舒服了。
 10/12/2008 Loving...懒了整整一个夏天的人，在这个周日的凌晨终于下决心要写篇日志。
刚开了个头才发现我现在的中文水平是何其之低，想写出点东西实在不是件容易的事。
今年，我的夏天过得很漫长，但却悠然自得。
认认真真学会了开车，辛辛苦苦考上了大学。
之前来英国上学的两年多里，一个人吃了很多苦，流了许多泪。
一路跌跌撞撞走到了今天，终于让我如愿来到了这个美丽的小镇, Lancaster。
上一次来的时候是春天，那时的我生活得很压抑，都快憋出病来了。
我还记得，那天傍晚我从Reading出发北上，坐了四个小时的火车才短暂逃离了那个令人绝望的地方。
到达Lancaster时已经是深夜了，我一个人从火车站出来，走了很远的路才搭上开往大学的最后一班巴士。
第二天，我一个人傻傻在校园里逛了一整天，下午回程的路上心情已是魔法般豁然开朗。
从那时起，我就知道这个让我觉得温暖的地方是我所向往的。
如果第一次来时的感觉是淡淡的喜欢，那么现在就是深深的爱吧。
开始这里的新生活两个星期了，过得很快乐。
美丽的天空，纯净的空气，温馨的公寓，忙碌的学习，可爱的人们。
这时，我才想起要感激之前经历的种种苦难，如果没有它们我就不会觉得现在的生活是快乐的。
从今天起，我要做一个知足常乐的人。
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